Coaching artiste 

VO coaching

Coaching artiste 

VO coaching

J’aide des artistes professionnels à performer dans la durée tout en maintenant leur bien-être et leur équilibre, même lorsque la pression est forte.

 

Ma différence ? Également coach performance de dirigeant.es et d’athlètes de haut niveau, j’exploite la profondeur de mon expérience du fonctionnement humain à votre service.

 

  •   7 ans de coaching performance   |   + de 4000 séances   |   98% de satisfaction
  •   Certifiée : PNL   |   Hypnose Ericksonienne   |  Psychopathologie
  •   Formée en France et aux États-Unis

Le bien-être de l'artiste est une clef pour atteindre l'objectif ultime 

de transporter son public dans un monde meilleur.

Quels résultats attendre de ce coaching ?

Faire les bons choix artistiques

  • Mettre en place une stratégie de déploiement de carrière empreinte de sens
  • Revisiter ses valeurs, ses moteurs et ses aspirations pour guider ses choix avec conscience
  • Développer une représentation au succès, à l’échec et au bonheur équilibrée
  • Augmenter sa capacité d'adaptation face à ce qui ne dépend pas de soi

Développer un mental fort
pour aller plus haut

  • Améliorer sa confiance en neutralisant les doutes, les incertitudes, le stress
  • Rester créatif.ve même lorsque vous n’êtes pas au mieux de votre forme
  • Passer d’un état négatif à neutre en un minimum de temps
  • Minimiser les charges mentales et émotionnelles face à la pression

Canaliser son stress,
même lorsque la pression est forte

  • Neutraliser le jugement de soi et les dialogues internes négatifs
  • Apprivoiser sa vulnérabilité pour gagner en puissance personnelle
  • Apprendre à décompresser face aux pressions extérieures 
  • Ancrer la juste distance émotionnelle face aux critiques et jalousies

Surmonter ses peurs 
pour plus de liberté 

  • Élaguer les peurs construites par le mental
  • Apprendre à rebondir rapidement après un échec
  • Placer son ego au bon endroit pour en faire un allié (et non un maître)
  • Apprendre à refroidir son système nerveux pour maintenir son discernement, sa créativité et son endurance dans l'effort

Faire les bons choix artistiques

  • Mettre en place une stratégie de déploiement de carrière empreinte de sens
  • Revisiter ses valeurs, ses moteurs et ses aspirations pour guider ses choix avec conscience
  • Développer une représentation au succès, à l’échec et au bonheur équilibrée
  • Augmenter sa capacité d'adaptation face à ce qui ne dépend pas de soi

Développer un mental fort pour aller plus haut

  • Améliorer sa confiance en neutralisant les doutes, les incertitudes, le stress
  • Rester créatif.ve même lorsque vous n’êtes pas au mieux de votre forme
  • Passer d’un état négatif à neutre en un minimum de temps
  • Minimiser les charges mentales et émotionnelles face à la pression

Canaliser son stress, même lorsque la pression est forte

  • Neutraliser le jugement de soi et les dialogues internes négatifs
  • Apprivoiser sa vulnérabilité pour gagner en puissance personnelle
  • Apprendre à décompresser face aux pressions extérieures 
  • Ancrer la juste distance émotionnelle face aux critiques et jalousies

Surmonter ses peurs pour plus de liberté 

  • Élaguer les peurs construites par le mental
  • Apprendre à rebondir rapidement après un échec
  • Placer son ego au bon endroit pour en faire un allié (et non un maître)
  • Apprendre à refroidir son système nerveux pour maintenir son discernement, sa créativité et son endurance dans l'effort

Ce que disent mes clients

Thierry Outrilla

Thierry Outrilla

Directeur de la scène du Moulin Rouge

Aux artistes qui veulent débloquer leurs freins et atteindre des performances artistiques de haut vol dans les meilleures conditions possibles, Vanessa est la coach idéale. Son approche est pointue, humaine et ses techniques vous amènent au-delà de ce que vous pensiez possible. C’est une professionnelle accomplie que je recommande !

Malaïka Belliard

Malaïka Belliard

Comédienne

J’ai eu la chance de connaître l’hypnose avec Vanessa qui a su m’expliquer les fonctionnements et les immenses capacités du cerveau. L’hypnose m’a permis d’établir une concentration plus certaine sur mes capacités à créer, à me recentrer quand ils se passent trop de choses là-haut, à faire le vide et à trouver des réponses dans la création et dans la vie en général.

Une méthode orientée plaisir et résultats

Autonomisation de l'artiste

Je vous amène à cultiver l'état d'esprit idéal face aux perturbations extérieures, au stress, à la pression et aux bavardages intérieurs ; mais aussi à comprendre les mécanismes invisibles qui opèrent en vous.

Introspection

Chaque session est un voyage passionnant au cœur de ce qui vous anime, vous inspire, vous motive ou au contraire agit à contre-courant de là où vous désirez aller.

Passage à l'action

Avec la préparation mentale, nous utiliserons comme base de travail les principes directeurs du comportement humain qui agissent en profondeur sur votre créativité, votre confiance et estime de soi, vos comportements et vos résultats.

Autonomisation de l'artiste

Je vous amène à cultiver l'état d'esprit idéal face aux perturbations extérieures, au stress, à la pression et aux bavardages intérieurs ; mais aussi à comprendre les mécanismes invisibles qui opèrent en vous.

Introspection

Chaque session est un voyage passionnant au cœur de ce qui vous anime, vous inspire, vous motive ou au contraire agit à contre-courant de là où vous désirez aller.

Passage à l'action

Avec la préparation mentale, nous utiliserons comme base de travail les principes directeurs du comportement humain qui agissent en profondeur sur votre créativité, votre confiance et estime de soi, vos comportements et vos résultats.

Voici comment je peux vous aider :
                                                                                   

Coaching individuel

Un coaching pointu pour prendre
de la hauteur, s'offrir de nouvelles perspectives, lever ses freins et
accélérer significativement ses
performances à tous les niveaux.

Journée intensive

Une session intensive d’une journée ou deux, orientée résultats, pour relever un
défi élevé ou débloquer une situation délicate avec bienveillance et efficacité.
 

Coaching collectif

Des ateliers sur-mesure pour aider vos équipes à dépasser leurs résistances, à gagner en confiance et en force
d'action face à de nouveaux challenges.
 

Coaching individuel

Un coaching pointu pour prendre
de la hauteur, s'offrir de nouvelles perspectives, lever ses freins et
accélérer significativement ses
performances à tous les niveaux.

Journée intensive

Une session intensive d’une journée ou deux, orientée résultats, pour relever un
défi élevé ou débloquer une situation délicate avec bienveillance et efficacité.
 

Coaching collectif

Des ateliers sur-mesure pour aider vos équipes à dépasser leurs résistances, à gagner en confiance et en force
d'action face à de nouveaux challenges.
 

Questions les plus fréquentes

Qu’est-ce qu’un
coach performance ?

Le coaching performance consiste à accompagner l’excellence de personnalités dont l’ambition est de réussir au-delà des standards traditionnels, de manière cohérente, sur le long terme, tout en favorisant le maintien de leur bien-être et de leur équilibre de vie.

Le coach performance possède une connaissance aiguisée du fonctionnement de l’être humain et les compétences nécessaires pour conduire les transformations désirées par son client. 

Il amène les personnes qu’il accompagne à aller toujours plus loin, à grandir et à obtenir des résultats hors normes dans des conditions saines et constructives.  

Quand faire appel à un
coach performance ?

Si les défis de votre vie d’artiste exigent beaucoup ou mettent à mal votre santé et/ou équilibre global (fatigue chronique, perte de créativité/de confiance, charge mentale trop lourde, stress, démotivation…) il est temps d’agir pour faire le point sur vos aspirations et revisiter en profondeur votre manière de fonctionner. 

Ce coaching est une véritable aventure impliquant de nouvelles postures affranchies d'anciens carcans, un regard sur soi et sur le monde renouvelé. 

Si ce coaching implique une certaine exigence, il offre surtout une grande satisfaction personnelle.

Fréquence et durée des séances ?

La fréquence des séances oscille d’une à quatre fois par mois selon vos besoins et  votre agenda artistique (concerts, tournées, promotions…). 

Une séance oscille entre une heure trente à deux heures.

Au fur et à mesure des séances, sont abordés en alternance : du décryptage de situation, de la clarification d’objectifs, de la hiérarchisation de priorités, de la connaissance de soi, des phases de résolution de problème et d’élargissement de perspectives, des exercices d’activation de ressources et de visualisation avancée.

Un entraînement à la récupération est également abordé avec l’aide de techniques dédiées pour maximiser votre énergie.

Quels sont les tarifs ?

En règle générale, un.e coach performance expérimenté.e propose le tarif "particulier" suivant (hors entreprise type Label, société de production...) : 149€ HT/heure

Ce tarif varie en fonction de la situation de l’artiste, des frais de déplacements et du pays.

Des forfaits et devis sont possibles sur demande.

Qu’est-ce qu’un coach performance ?

Le coaching performance consiste à accompagner l’excellence de personnalités dont l’ambition est de réussir au-delà des standards traditionnels, de manière cohérente, sur le long terme, tout en favorisant le maintien de leur bien-être et de leur équilibre de vie.

Le coach performance possède une connaissance aiguisée du fonctionnement de l’être humain et les compétences nécessaires pour conduire les transformations désirées par son client.   

Il amène les personnes qu'il accompagne à aller toujours plus loin, à grandir et à obtenir des résultats hors normes dans des conditions saines et constructives.

Quand faire appel à un coach performance ?

Si les défis de votre vie d’artiste exigent beaucoup ou mettent à mal votre santé et/ou équilibre global (fatigue chronique, perte de créativité/de confiance, charge mentale trop lourde, stress, démotivation…) il est temps d’agir pour faire le point sur vos aspirations et revisiter en profondeur votre manière de fonctionner. 

Ce coaching est une véritable aventure impliquant de nouvelles postures affranchies d'anciens carcans, un regard sur soi et sur le monde renouvelé. 

Si ce coaching implique une certaine exigence, il offre surtout une grande satisfaction personnelle.

Fréquence et durée des séances ?

La fréquence des séances oscille d’une à quatre fois par mois selon vos besoins et  votre agenda artistique (concerts, tournées, promotions…). 

Une séance oscille entre une heure trente à deux heures.

Au fur et à mesure des séances, sont abordés en alternance : du décryptage de situation, de la clarification d’objectifs, de la hiérarchisation de priorités, de la connaissance de soi, des phases de résolution de problème et d’élargissement de perspectives, des exercices d’activation de ressources et de visualisation avancée.

Un entraînement à la récupération est également abordé avec l’aide de techniques dédiées pour maximiser votre énergie.

Quels sont les tarifs ?

En règle générale, un.e coach performance expérimenté.e propose le tarif "particulier" suivant (hors entreprise type Label, société de production...) : 149€ HT/heure

Ce tarif varie en fonction de la situation de l’artiste, des frais de déplacements et du pays.

Des forfaits et devis sont possibles sur demande.

Échangeons sur vos défis
d'artiste

Les changements commencent souvent par une étape, et celle-ci est aussi simple que de planifier un appel avec moi pour savoir si je suis la bonne personne pour vous aider à faire la différence en tant qu’artiste.

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